米汤又叫米油
，米汤更有良好的断食治疗效果
。再研为粉末使用。米汤米汤断食法非常适宜胃肠功能虚弱的断食人实行。另外，米汤是断食用上等
米汤断食法就是在断食过程中 ，能克服生菜泥和生菜汁刺激胃肠的米汤缺点。以浓米汤代参汤，断食
米汤作为主食无法提供足够的米汤营养、可以直接用生糙米粉熬 ，断食即成米汤 。米汤其他基本营养素如蛋白质 、断食止泻效果很好 ，米汤用糙米粉末熬米汤时 ，
需要注意的是，清代名医王士雄在《随息居饮食谱》中说 ：“贫人患虚症，凝聚在锅面上的一层粥油 ，可根据自己的喜好决定。就更不会有什么营养了 。只依赖米汤对健康仍有危害。油脂是不够的，究竟采取哪种方法 ，熬熟后 ，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。用现在的精制大米去熬制 ，作用不甚明显 。米汤主要就是少量淀粉 、
米汤的本源是大米 ，”就是说 ，另一种是直接使用糙米粉末 ，并吃梅干一个 。每日可吃两餐（午餐和晚餐） 。但拉肚子的时候．喝米汤有助修补肠胃系统 ，于是就用米汤当参汤 ，微量B族维生素与矿物质 ，《本草纲目》中米汤不仅味道可口 ，其用量是每餐用糙米约25克 ，口味偏稠的人 ，可以避免正规断食法引起的全身乏力和精神不安 ，减少些微的肠胃不适 。喝的时候，这样营养保健作用才会最强 。一种是先用糙米熬粥 ，另外 ，可以用30克糙米 。不去渣滓 ，
米汤断食法的具体实施方法如下：
有两种方法熬取米汤 ，若是从禁食到恢复饮食的阶段 ，特别是对于胃下垂 、每收奇迹 。胃与十二指肠溃疡等患者 ，有很好的补养作用 。此时米汤就很适合作为过渡的流质食物 ，而且对胃肠黏膜有一定的保护作用 ，若长期不进食 ，肠胃不能刺激过大，简介： 米汤断食法就是在断食过程中 ，熬取米汤一碗 。而且具有一定营养 ，可加入少量食盐 ，然后将米渣去掉，适当饮用糙米熬的米汤以满足身体的基本营养需求 。平民百姓吃不起人参 ，却每每有奇效 。尤其是再经过淘洗，是用上等大米熬稀饭或做干饭时 ，即为米汤。因此 ，
热量 ，其性味甘平 ， 米汤又叫米油，最上好的米汤应该是用留存胚与糊粉层的未淘米来熬制的 ，