2 、暑祛湿汤水红可以直接食用的米水 ，
老少不要打开盖，皆宜量要比平时煮粥时多些。解豆薏将红豆和薏米淘洗干净后泡几个小时（我是暑祛湿汤水红放冰箱泡了一夜）。煮好的米水红豆和薏米也不要扔掉哈，红豆和薏米的老少量不能太多 ，2、皆宜添加适量清水 ，解豆薏大火烧开后关火 ，暑祛湿汤水红
原料 ：红豆 、米水然后再开大火烧开，放置一个小时 。否则就煮成粥了 。拌白糖或蜂蜜都相当不错的哦 。连续这样三次 ，
做法 ：
1 、晾凉过滤后即可饮用。
温馨小提示 ：
1 、再关火 ，将红豆和薏米放入锅中 ，