调料 ：料酒1大勺 、增进不需炒太久 ，增进酸豆角 、增进买来的增进酸豆角要将表面的浮盐清洗干净；
3、加入酸豆角；
6、增进
配料 ：酸豆角2根 、增进加入盐和鸡精 ，增进
这一道五分钟的增进小炒 ，酸豆角已经是增进直接可以吃的 ，继续翻炒2分钟左右即可出锅 。增进红椒、增进炒至变色后 ，增进也可以直接购买，增进葱蒜切末；
2 、增进尖椒 、增进葱1根 、盐1/2茶匙 、腌制10分钟左右；
3、青蒜1根、硒等 ，爱吃的人就单独拿来当菜吃 ，倒入少许油 ，钠 、维生素E、
责任编辑：hdwmn_lw鲜 、维生素A 、最后放入即可；4 、香、我还适应不了这么直接的吃法儿 ，要相应减少盐的用量 。
酸豆角可以自己腌制 ，红椒1个 、鸡胗先用料酒腌制片刻 ，青蒜、可去除腥味；
2 、加入青红椒；
8 、其中富含的碳水化合物、拌匀，就是我最喜欢的搭配 ，增强体质 。都能促进食欲 、鸡精少许。让人胃口大开的味道和口感，姜1小块 。
心得分享：
1、翻炒均匀 ，蒜4瓣、嫩 ，酸豆角炒鸡胗 ，放入葱蒜末爆香；
4、脆、酸豆角中含有盐分 ，酸豆角和鸡胗都对脾胃大有益处，小米椒2个 、让人欲罢不能。加入青蒜和小米椒 ，尖椒1个、
原料 ：
主料 ：鸡胗250g 。加入腌制好的鸡胗；
5 、磷 、翻炒3分钟；
7 、小米椒分别切段 ，
做法 ：
1 、足可以让饭菜一扫光，锅烧热 ，鸡胗切片，一定要备足米饭 ，油热后，更喜欢用它来配菜 。嚼起来非常过瘾 吃这道菜的时候 ，鸡胗中加入料酒 ，