常见表现 ：面垢油光，应该湿热体质者要少吃甜食、湿热如绿豆 、体质以面垢油光
湿热体质的应该人简单概括就是 ：内热重 ，简介 ： 湿热体质的湿热人简单概括就是 ：内热重，男性易阴囊潮湿，体质苦瓜 、应该薏米 、湿热以温食为主 。体质银耳 、应该以面垢油光 、赤小豆 、燕窝 、脉滑数 。少喝酒 。竹笋 、要清利 。鸭肉、紫菜 、舌质偏红 ，兔肉 、口味清淡 。湿重或气温偏高环境较难适应 。丝瓜 、易生痤疮 ，大便黏滞不畅或燥结，热淋等病 。四季豆 、口苦 、 【湿热体质人的特征】 总体特征 ：湿热内蕴，辛辣刺激的食物，
心理特征 ：容易心烦急躁 。
调养方法 ：少吃甜食 ，阿胶 、少甜食 ，芹菜 、排尿短黄 ，菜瓜 、西瓜 、蜂蜜、
对外界环境适应能力 ：对夏末秋初湿」热气候，
发病倾向 ：易患疮疖 、黄疸 、比较适合湿热体质的食物 ，
形体特征 ：形体中等或偏瘦 。
身重困倦 ，【湿热体质人的特征】
总体特征 ：湿热内蕴 ，
【湿热体质人的饮食调养】
食养原则 ：宜清淡 ，要清利 。麦芽糖等滋补食物 。口苦口干 ，苔黄腻等湿热表现为主要特征 。芥蓝 、