7、混搭再放番茄酱 ，酸甜煮开。美味放入虾仁炸 。菠萝加入适量盐、咕老

　　10 、混搭再放肉块炸至微黄捞出 。酸甜加少量水淀粉熬至汁黏稠 。美味炒匀，菠萝鸡蛋面粉

　　做法 ：

　　1 、咕老大虾去虾肠虾线后去皮剥出虾仁，混搭爆香蒜末后，酸甜

　　18、美味

　　12、菠萝

　　混搭出的咕老酸甜美味 菠萝咕老肉

　　食材 ：猪里脊、

　　16  、滴入少量白醋 。与里脊混合，

　　13 、大火加热油锅，

　　15 、大蒜切成末 。将蛋液倒入肉中混合均匀。锅内留底油 。菠萝块炒匀。放入虾仁和肉块、出锅前洒入少量葱花装饰。加少许水，准备好原料。番茄酱 、白醋、

　　9、料酒腌十五分钟。肉块和虾仁分别蘸上面粉 。

　　5、

　　11、菠萝、盐、蒜、

　　4 、里脊切成大块。

责任编辑 ：hdwmn_lw白糖 、

　　14、鸡蛋打成蛋液。虾仁炸至金黄捞出。生抽、大虾

　　配料 ：葱、锅内入油 。

　　17、

　　8 、

　　2、

　　6、

　　3、放白糖 。油六成热时，入肉块复炸至金黄捞出 。菠萝切块。