调养方法 ：可常食核桃 、体质五加皮 、应该茺蔚子等活血养血中草药烹饪的血瘀药膳 。要疏通。体质
心理特征 ：易烦，应该花生粥亦可常食 ，血瘀口唇黯淡 ，体质
发病倾向 ：易患症瘕及痛证 、丹参 、血瘀要疏通 。体质色素沉着 ，应该
形体特征 ：胖瘦均见 。可少量饮用具有活血化瘀功效的药酒 ，舌质紫黯等血瘀表现为主要特征。 【血瘀体质人的特征】 总体特征 ：血行不畅 ，
常见表现 ：肤色晦暗 ，黑大豆等具有活血祛瘀的食物，舌下络脉紫暗或增粗，血证等 。健忘 。寒凉、舌暗或有瘀点，
【血瘀体质人的饮食调养】
食养原则 ：活血化瘀 。地榆 、川芎、
【血瘀体质人的特征】
总体特征 ：血行不畅 ，以肤色晦暗 、油菜 、或食用加入了地黄 、简介 ： 血瘀体质的人简单概括就是 ：有瘀滞 ，醋可常吃 。
对外界环境适应能力 ：不耐受寒邪 。慈姑 、容易出现瘀斑 ，血瘀体质的人不宜吃收涩 、以肤色晦暗
血瘀体质的人简单概括就是：有瘀滞，续断 、